はじめてのママり🔰
ありましたー！
歩くのもつらかったです。
👧🏼👧🏼👦🏼
あります。血液量も増えたりするのでそのせいなのかなと思ってます。走ってきたみたいな感じがします😭息苦しい😭
はじめてのママリ🔰
お風呂上がりの5分後くらいに動悸と息苦しさがあったことがあります。
それ以降、水分をこまめにとりなるべく深くしっかり呼吸するように心がけてます💦
横になると血液の循環量が増えるのでその関係で動悸を感じやすいのかもしれないです。
まりも🥦︎
わたしも動悸あります😭
寝室が2階なので、階段を登ったりするのがいけないのか、、、
横になってすぐは、動悸と息切れでしんどいです💦
お風呂上がりに、動悸が酷くて嘔吐したこともあります😣
安静にしてると楽なんですが、、
しんどいですよね🥺
一緒に頑張りましょう🙇♀️
ちなみにわたしは、仰向けより
左を下にして横になるのが1番
楽でした🍀
はじめてのママリ🔰
ありました！
私の場合は水分が思うように摂れていなかったのも原因だったみたいで、水分摂れるようになったら少し良くなりました💡
mm
超初期からはじまりいまもずっとありますー！
おこの みやき
私は動悸とは少し違うかもしれませんが、呼気が浅くなりすごく苦しかったです💦
意識して呼吸していないと呼吸止まるんじゃないか、くらい😅
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