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のすけ
妊娠・出産

もう4日も便が出ません💦つわりで食べられるものが限られている事と、切…

もう4日も便が出ません💦
つわりで食べられるものが限られている事と、切迫流産で安静の為運動できていないせいだと思います。
皆様、どう対処していましたか?
この食べ物良かったよ、マッサージなど何かありましたら教えていただけると嬉しいです。

処方されたマグネシウムは飲んでいます。

コメント

はじめてのママリ🔰

イヌリンをお味噌汁に混ぜたりしていました。

はじめてのママリ🔰

プルーンとビフィックスヨーグルトが良かったです🥺✨

deleted user

焼き芋をよく食べていました🍠