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はじめてのママリ
家事・料理

うどんに合う具やたんぱく質について教えてください

うどん好き

子どもがうどんが好きなのですが、具がしめじとワカメになることが多いです
みなさんどんな具入れてますか?
あと、たんぱく質も入れたいのですが、どんな食材がうどんにあいますか??
うちの娘は卵があまり好きではなく、卵を落としたら食べません😭
たんぱく質のおかずを副菜でつけたらいいのかもしれませんが、手軽に済ませたい時に一緒にいれられたら…と思って皆さんに教えて頂きたいです!
よろしくお願いします😁

コメント

ママリ

うちもわかめやキノコ類が多いですが、その時冷蔵庫にある野菜割となんでもいれちゃいます😂
たまごはかき卵でもだめでしょうか??😭
うどんには入れられないかもですが、タンパク質がたりないなあと思うときはアンパンマンの高野豆腐重宝してます。栄養もあるし子どもも喜んで食べます!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    コメントありがとうございます!
    キャベツとか玉ねぎとかもアリですか??
    卵は卵焼きしかダメで、ゆで卵や目玉焼きは少し食べるくらいで、スープ状のかきたまになったものは食べません😭

    アンパンマンの高野豆腐ですね!
    早速探してみます👀
    アンパンマン様々✨

    • 3月21日
みい

うちの子はかまぼこ好きなので、かまぼこ入れてます。そう量は入らないですが、一応タンパク質で😂

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    コメントありがとうございます!
    かまぼこ!確かに魚ですもんね!!
    是非次から投入します😁

    • 3月21日
さくら

タンパク質がない時は、
うちは別でチーズを出します😂冷蔵庫から出すだけなので楽ちんです😁

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    コメントありがとうございます!
    すばらしい(笑)
    楽ちん技ですね!
    チーズも大好きなので、親子共々助かります😆

    • 3月21日
はじめてのママリ🔰

鶏むねを一口サイズに切って一緒に煮たりですかね!✨

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    コメントありがとうございます!
    鶏肉ですね!
    いつも冷凍庫にすとっくあるので、試してみます☺️

    • 3月21日
はじめてのママリ🔰

子供が小さい時に白菜、にんじん、長ネギ、大根、きのこ、鶏肉、とかお鍋にいれるような具材を入れるといいお出汁も出てよく食べてくれていました☺️

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    コメントありがとうございます!
    なるほどです✨
    お鍋風にするのもアリですね!
    出汁はうどんだしですか?

    • 3月21日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    だしパック、お醤油、お酒、みりん、少しお砂糖で煮込みます!めんつゆみたいな味です🤭

    • 3月21日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    めんつゆみたいになるんですね🤔
    少しでも楽したいので、鍋風うどんやってみますー!
    色んな野菜の出汁も栄養になってくれそうですね✨

    • 3月21日
ママリ

豚コマや豚バラを醤油みりんでさっと煮たものを入れたりします!肉うどん的な。

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    コメントありがとうございます!
    醤油みりんの味付け、美味しそうです😋
    肉うどんにしたら、食べてくれそうな気がします!!
    やってみます!

    • 3月21日
はじめてのママリ🔰

煮込みうどんお勧めです😊鍋に入れるような野菜沢山入れると栄養満点です😊

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    コメントありがとうございます!
    煮込みうどん、野菜沢山入れて炊いてみます!!
    鍋と思えば、食材の範囲広がりますよね👍

    • 3月21日
はじめてのママリ🔰🔰

冷凍の肉団子入れたりしてます🙌
あとはきのことか小松菜とか、何でも入れちゃいます😂

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    コメントありがとうございます!
    肉団子!!
    盲点でした😳
    肉団子系も好きなので、入れてみます!
    小松菜もすぐ煮えて美味しそうですね!

    • 3月21日
まろん

目玉焼きと肉
キャベツやレタス
をいれています🙂

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    コメントありがとうございます!
    目玉焼きは、別で焼いてから、一生に炊く感じですか?
    新レシピです✨
    レタスも思いつかなかったです!!

    • 3月21日
  • まろん

    まろん

    目玉焼きは別で焼いて、最後に入れています🙂

    • 3月21日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    先に焼くのがミソなんですね👍
    参考にさせていただきます!!

    • 3月21日