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サプリ・健康

育休復帰前に慣らし保育中1ヶ月だけ集中してジムに通う予定です。かなり…

育休復帰前に慣らし保育中1ヶ月だけ集中してジムに通う予定です。

かなり太っているので出来るだけ痩せたいと思ってます。
皆さんならどちらに通いますか？

食事制限等は既にしていて5キロ程痩せましたが、ラストスパート的な意味で通います。

コメント

はじめてのママリ

コナミのジム。
プール、マシン、ズンバなどのプログラムが充実。サウナやジャグジーなどお風呂会員も多い施設。
長い時間施設にいる事が出来るが、自分もお風呂会員にならないか心配。

はじめてのママリ

低酸素のジム。
30分で2時間分の運動ができると謳うジムでマシンのみ。
また、30分以上は出来ない。予約制。
予約制なので行かなくなるリスクは低い。短い時間で効率よく運動が出来るがそれ以上は出来ない。

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