雑談・つぶやき
よし。7.5キロ減!再来週の京都旅行までに、後2~3キロ落とせるといいな( …
よし。7.5キロ減！再来週の京都旅行までに、後2~3キロ落とせるといいな( ` -´ )b頑張れ私🔥🔥🔥
- ままり(3歳4ヶ月)
コメント
え&み
何をやって痩せたんですか？？最近太ってきて‥😭
ままり
食事を見直しました！
和食中心に食べて、小麦やお菓子、ジュース等は禁止にしてます！
腹7分目でやめる、間食しない、水をしっかり飲むことを心掛けてます☺️☺️
え&み
ありがとうございます、私も頑張ります！😤
ままり
お互い頑張りましょう🔥🔥