コメント
ままり
今は産後なのでお休みしてますが、4年ほど行ってます🧘♀️
はじめてのママリ🔰
2年ほどやってました！
妊娠してやめましたが、来月から復活する予定です♩
体重は気持ち痩せたくらいですが、身体が締まった感覚はありました😊
すごく汗をかくので気持ちがいいです！肌もツルツルになります！
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はじめてのママリ🔰
どうですか？
ままり
痩せるとかは実感ないですが、ヨガで気分はスッキリします☺️左右対称に動かすので、身体の歪みが少しずつ改善されるような感じで、私は好きです🙂☺️