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もずひじ
子育て・グッズ

生後一ヶ月半の娘を育てています。ここ最近、昼夜逆転気味で昨日も23時…

生後一ヶ月半の娘を育てています。
ここ最近、昼夜逆転気味で昨日も23時~今朝6時までくずり続け、それ以降はぐっすり寝ています。
初めての育児ということもあり、何をしても泣く夜中の時間がとても辛く毎晩一緒に泣いてしまいます。
昼夜逆転を何とかしようと昼間に散歩に出てみたりもしますがまったく起きずに寝ています。
毎日、夜が来るのがこわいです。
イライラしてまい、いつもより乱暴になってしまうこともあり、すごく自己嫌悪になります。

寝かしつけがすごく下手なのか、どうしていったら良いか分かりません。
何かアドバイスを頂けないでしょうか?

  • もずひじ(4歳0ヶ月)

コメント

つまみ

つまみ

生後1ヶ月と1週間の娘を育ててます(*∂ω∂*)
あんまりにも夜中にぐずぐずしてると泣きたくなる気持ちわかります!
私は泣いたらおっぱいあげてちょっと落ち着いたら腕枕して包み込むように添い寝しちゃいます!
おっぱい受け付けないときは私の心音が聞こえるように耳を胸につけてあげておしりをトントンしてあげると寝てくれるので最近はそうしてます( ^ω^ )

  • 10月31日
ミサ

ミサ

ちょうどおなじぐらいの同じく娘がいます!

困りますよね夜にぐずられてしまうと…もずひじさん自身は昼間は眠れてますか?
今の時期は赤ちゃんのペースに合わせるしかないと割りきって私は昼間ぐーすか寝てます(>_<)

私は昼間部屋をまず明るくし、音楽を流して煩くしてます。

沐浴の時間も大体同じにして、朝は顔を拭いてあげてます。

うちの子もまだ昼夜逆転しているので、効果があるかまだわからないんですが、継続的していきたいと思ってます(^-^)v

  • 10月31日
NATSUMI☆

NATSUMI☆

来月の9日で2ヶ月になる
娘がいます!!
昼夜逆転はママからしたら
大変で辛いですよね…(;_;)
ウチは逆転はしてないですが
昼間は寝ても30分ぐらい
寝て起きて遊んでをずっと
繰り返してます!!
夜は8時9時にミルク飲んで
夜中3時や朝方まで寝るので
そうゆうのは助かってます!!
でも昼間、あんま寝ないので
家事がなかなかできなくて
大変です…(;_;)/~~~
でも育児書などには産まれて
間もない赤ちゃんは個人差が
あるからしばらく昼夜の区別
がつくまでは赤ちゃんに
合わせてって書いてありました!!なのでお高い頑張りましょ!!
このままずっと続くわけじゃ
ないし昼夜の区別がつくまでは
大変だと思いますが区別つく
ようになれば育児も楽しいですよ★

  • 10月31日
ウノ

ウノ

うちは7ヶ月になりますが未だに昼夜逆転してます...
旦那が夜仕事で昼間ねてるのでそれに生活リズムを合わせちゃってます...
わたしは昼間仕事なので夜にしか家事が出来ないし...
昼間暗くて夜明るいという真逆の生活です...

うちの子はだいたい9時ぐらいに起きてミルク、そのあとすぐ寝て16時ぐらいまでぐっすり、それからだいたい3時間おきにミルクでミルク飲んだら1時間ほど寝てまた起きて一人遊びしてますねぇ...
うちも生活リズム直したいのですが旦那の都合でなかなか戻せそうにありません...

すいません
回答になってないですね(´・ω・`)

  • 10月31日
もずひじ

もずひじ

腕枕や心音を聞かせるんですねー
今晩試してみます!
ありがとうございます(*^^*)

  • 10月31日
もずひじ

もずひじ

昼間、家事をさぼって少し寝たりしています。
連日となるともっとしっかり寝ておかないともたないですね。
朝、顔を拭くのはやってないので明日から試してみます!
ありがとうございます(*^^*)

  • 10月31日
もずひじ

もずひじ

夜寝ないかわりに昼間はよく寝てるので家事は出来て助かってます(>_<)
そうですよね!この寝不足状態がずーっと続くわけじゃないですもんね!
そのうち終わりが来ると思って乗り越えなきゃですね!
ありがとうございます(*^^*)

  • 10月31日
もずひじ

もずひじ

生活スタイルで昼夜逆転なんですねー!
起きてても泣かずに一人遊びが出来るとありがたいですね~

  • 10月31日

「子育て・グッズ」に関する質問