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産後ダイエット中の方、好きなものを好きなだけ食べていい日を決めてま…

産後ダイエット中の方、好きなものを好きなだけ食べていい日を決めてますか？

私は土日外食する時や実家に行った時は好きなもの食べるようにしてますが、無性にポテチとかコンビニのお惣菜とか食べたくなる時あります🥲
産後というか、妊娠中からポテチ食べてません😭

2週間に一回くらいなら、コンビニ弁当、ポテチ、スイーツなどカロリーも量も気にせず食べても大丈夫でしょうか？😓

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