コメント
はじめてのママリ🔰
全然控えませんでした💦
でも葉酸のサプリは飲み続けました！
はじめてのママリ🔰
食べてます🙄
毎回食べますが…今回は特に体重は気にしてます😅
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るり
気にしなくて大丈夫ですかね😅💦ありがとうございます😊
- 3月2日
はちこ
気にしてた時期はそれがストレスだったのか
中々授かれず、、、
もういいや！好きなもの食べよ！と思って
ラーメン、マック、ケーキとか
気にせず食べて、飲みにも行って
ってしたタイミングで妊娠したので
控えてることがストレスになってる様だったら
もう少しご自身に甘くしても
いいと思います☺️☺️
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るり
そうなんですね😳！
色々気にしてしまう性格でして🥲💦来周期は楽しみ優先してみようと思います😊🌷
ありがとうございます♡- 3月2日
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はちこ
気にしちゃうのわかります😭😭
気にする事が悪いわけでは無いと思うので
気にする日もあるけど、楽しみな日も
作りながらるりさんにとって
ストレスがない日々が送れたら良いかなって🥰- 3月2日
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るり
優しいですね🥺ありがとうございます🥺🥺！！
- 3月3日
さつき
私は、食べてます😆！
本格的なマクロビ経験者ですが、ストレスがヤバかったので、少しずつ緩和させました😂
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るり
そうなのですね！少しくらいならきっと大丈夫ですよね☺️
- 3月2日
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さつき
罪悪感を持って食べるよりも、
心の栄養💖って食べていいと思いますよ🥰- 3月2日
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るり
そうですね☺︎🧡！楽しみ増やしていこうと思います☺️☺️
- 3月2日
まる
気にしすぎがストレスになって授からないってあるので気晴らし程度に好きなもの食べるの全然いいと思います🎵
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るり
そうですよね😂！ありがとうございます🥺🧡
- 3月2日
るり
コメントありがとうございます😊ちなみにどこの葉酸サプリでしょうか？？
はじめてのママリ🔰
安いやつでいいやと思っていたので、アサヒの妊娠前から授乳期まで飲めるやつを前から今までずっと飲んでいます！
あとは思い出しましたが体が冷えない様にお湯に浸かる習慣をつけてました！
るり
ありがとうございます🌷♡
入浴ですね！ちなみに何分くらい入ってましたか？🥺
はじめてのママリ🔰
5〜10分って普通の入浴と変わらなかった様な気がします😌！
それ以外はなんにも気にせず普段通りの生活を送っていました😌‼︎
気を張りすぎるとできなかった時の辛さは相当だと思うのでリラックスして肩の力抜いた方が身体にとってはいいかもですよ🙇♀️！
るり
やはりそのくらいが普通ですよね🤔私元々お風呂大好きで30分から１時間浸かってるんですが、温めすぎも良くないと聞いたので最近15分に短縮してて🤣
そうですよね😭歩きすぎや長時間の車移動は高温期控えた方がいいと聞いて気にしてしまってます🥲🍀