ココロ・悩み
最近やる気が出ません。体調も悪く、子供に当たってしまう罪悪感や孤独感があります。楽しいことや子育ての疲れをどう乗り越えるか相談したいです。
最近何事にもやる気がでません。
体はだるいしイライラするし
子供に当たってしまう罪悪感とか
色々疲れました。
愚痴ってごめんなさい。
毎日今だけだよって言い聞かせて
頑張るしかありません。
たまに孤独のような
誰にも必要とされてないような感じが
急に襲ってきます。
いまその状態です。吐き出すところが
ここしかなくて書いてしまいました。
専業主婦のみなさん
楽しいことはなんですか？
子育てに疲れたときどうしてますか？
- ひかる
コメント
なな
私はシッター呼んでお話しあり、支援センターや保健所のイベントで他のママさんとお話するのがストレス解消になってました。
あとは定期的に娘を可愛がってくれて且つ気を遣わない人（私の場合は妹）を呼んで、娘を可愛がってくれてる姿を見て、この子は必要な子なんだ！だからこの子を生かせるために私も必要なんだ！って言い聞かせてます。
はじめてのママリ🔰
少し休憩する時間が必要かな？と思います。
私も専業主婦ですが
旦那が休みの日預けて
好きな事して息抜きする時あります。
ひかる
コメントありがとうございます( ´•̥ω•̥` )
ゆいさんのように色んな方とお話できるといいのですが、人見知りということもあってなかなか初対面の方と話をするのは難しいです(>_<)
わたしも子どもには私が必要と言い聞かせながら日々頑張ってるのですが、たまにプツンとやる気がなくなってしまいすべて投げ出したくなります…
ゆいさんのようにストレス発散しながら頑張りたいと思います！
お話聞いて頂きありがとうございます(T-T)