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はじめてのママリ
サプリ・健康

背中痩せについての動画で落ちるか気になります。おすすめがあれば教えてください。

背中痩せについて
背中や二の腕のお肉が気になります💦
背中は肩甲骨周りは少しすっきりした気がしますが、
その下の部分がタプタプです😭

ここって背中痩せの動画とかしてたら落ちますか🫠？
これいいよ！などあれば教えてください🥹

コメント

はじめてのママリ

ダイエットしてた時期、マイナス10キロまで頑張ったのですが、そこがすごくコンプレックスで💧
ゴムバンドをつかって筋トレしたら締まりました😮‍💨
背中やせの動画で筋トレしてましたが、足伸ばして座ってゴムバンド足に引っ掛けて両手で後ろ背中側に引っ張る方が簡単で続けやすかったです！

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    コメントありがとうございます！
    私も何度かダイエットの経験ありますが、本当にここ落ちないですよね🥲今回人生最後と思いダイエット中ですが、ここがどうにもこうにも😭
    ゴムバンド購入してやってみます😭😭教えて頂きありがとうございます🙇‍♀️

    • 2月21日

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