はじめてのママリ🔰
産後すぐにダイエットすると、更年期にガタがくると聞いたことがあります🥺
あまり無理はなさらないでくださいね😣
出産という大仕事を終えてまだまだ2ヶ月なので、気にする事はない……
と言いたいところですけど、お母さんだって女性ですもんね。
やっぱり気になっちゃいますよね……😭
私は赤ちゃんが首が座ってからは、赤ちゃんと共に筋トレしたりしました😂
寝転んで、赤ちゃんをお腹に乗せておしりを上げ下げしたり……
赤ちゃんも喜んでくれて可愛いので、モチベも上がるのでオススメです😂笑
「体重」に関する質問
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はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます🥹
気遣いに、そうそうそうなの！！って思いながら読ませて頂きました😌
鏡を見ては落ち込んでましたが、首が座ったら一緒にトレーニングしてみます✊✨