はじめてのママリ
美容室行くとき(3ヶ月に1回)と年1〜2回友達ランチ行ってますが、その時は旦那に子供任せて出掛けてるのでその時ですね🤔
美容室のときはカットとトリートメントだけなので1〜2時間だけですが、友達とのランチは夕方くらいまで遊ぶので4〜5時間は息抜きできます☺️
三兄弟まま
我が家も週6ワンオペで、２、3ヶ月に一度の美容院のみ自分の時間です。
爆発しても逃げたくなっても逃げれない現実にどうしたらいいのか分からなくなります💦
子供と早めに寝てしまう、子供達を早く寝かしつけて自分の時間を作るとかで一人時間作ってます💦
こうこ
全然ないです‥😂
主人は、1週間のうち半分ちょいは、帰って来ないのでフルワンオペです‥。
離れられるのは、寝た後です😂
うちは、19時ちょっとには、子供たち寝ちゃうのでそのあとは、ゴールデンタイムなのでアイス食べたりおやつ食べたりしてます😂
それしか、ストレス発散ないです笑笑
3-613&7-113
旦那が休みの土日祝祭日に、たまにフラッと近所に買い物へ行きます。たった30分くらいでも、自由に動けると気晴らしになります。
やりたいこと・やること多数あるとは思いますが、爆発する自分が分かっているのでしたらガス抜きをした方が良いと思います。例えば、月一でも旦那様に子供お願いしてカフェでゆっくりコーヒー飲むとかでも良いと思います。作り置きを、旦那様にお願いするのでも良いと思います。
年子怪獣mama🦖🐾
全くないです😂😂
旦那は出張でそもそも家にいないのでガチのワンオペです🙌
そんなわけなので美容院やマツエク行くにも託児所付きのところに行ってますし、友人と遊びに行く時ももちろん子連れです🥺
なので子どもたち寝てからが自由時間ですが、当たり前にストレス爆発してます😇
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