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ゆうりんママ
子育て・グッズ

便秘に効果ある食べ物教えてください!

便秘に効果ある食べ物教えてください!!!

コメント

ペコちゃん元保育士

発酵食品ですかね(^^)

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大根、えのき、なめこ、おくらなどが私は効きます!

はじめてのママリ🔰

キウイフルーツ良いですよ