子育て・グッズ ある日、遊びすぎて16時〜18時お昼寝その日寝たのが夜中の2時次の日起き… ある日、遊びすぎて16時〜18時お昼寝 その日寝たのが夜中の2時 次の日起きたのが11時 その日は昼寝させずに20時に就寝 なのに夜中の12時に目が覚め 次寝たのは朝方4時 どおしたらこのリズム変えれますか!!😢 最終更新:2023年1月31日 お気に入り 1 お昼寝 遊び はじめてのママリ🔰(4歳4ヶ月) コメント あきすけ まずは朝起きる時間を決めた方が良いですね🥲 眠たくてグズろうが喚こうが起こす。 昼寝はお昼の2時ごろまでにさせる。おやつタイムには起こす。 夕方近くに寝ると夜寝なくなるので‥。 1月31日 おすすめのママリまとめ 旦那・妊娠中・遊びに関するみんなの口コミ・体験談まとめ お昼寝・いつまでに関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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