コメント
まめも
産院からもらった冊子に、あぐらをかくのがいいって書いてあったのと、お腹大きくなってくるとあぐらが楽だったのでよくあぐらかいて座ってました😊
それで柔らかくなるのかはわからないですが💦
退会ユーザー
わたしもめっちゃ股関節硬いです😭
You Tubeで見て、整体師リュウさんの安産体操をやってました。
そのおかげかは分からないですが、入院してから3時間程でうまれました！
試してみてください☺️
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます☺️
YouTubeで調べてみます！- 1月30日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
出来るだけあぐらで座るようにしてみます😊