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👧🏻まま👶🏻
妊娠・出産

昆布の煮物は妊娠中に食べても大丈夫ですか?食べる場合、どのくらいの量が適切でしょうか?教えてください。

妊娠12週の妊婦です🤰

切り昆布の煮物を作ろうと思っているのですが、妊娠さんは昆布に含まれるヨウ素がよくないという記事をよく見ます。
食べない方がいいのでしょうか、?💦

食べていい場合どのくらいの量であれば食べて良いのでしょうか、、

わかる方いらっしゃいましたら教えてください❕🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

妊婦では昆布よくないって聞いたこと無かったです😭😭
きっと本当にだめなものなら病院でダメって言われてるはずなので
食べすぎなければ大丈夫かと思います☺️✨

  • 👧🏻まま👶🏻

    👧🏻まま👶🏻

    2人目ながら神経質になりすぎて、食べるもの食べる物これはいいのかな?って調べてしまっていました、、😫💦
    確かにそうですよね!!!
    もう少し気楽にいきたいとおもいます☺️

    • 1月23日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私 普通にお寿司、昨日食べました!!笑
    そんなにキツキツしなくてもきっと大丈夫ですよ☺️✨

    • 1月23日
  • 👧🏻まま👶🏻

    👧🏻まま👶🏻

    そうなんですね!!!
    ちなみになんのお寿司を何巻くらい食べましたか?💦

    • 1月23日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    サーモン4巻食べました!!
    気持ち悪くなっちゃって
    サーモンしか食べれなかったです😭😭
    先週の水曜日?には
    海鮮丼食べました(笑)
    さば、えび、まぐろ、サーモン、たまご乗ってるやつです🤣🤣🤣

    • 1月23日
  • 👧🏻まま👶🏻

    👧🏻まま👶🏻

    そうなんですね!
    自己責任かもしれないけど
    お刺身も適度にだったらいいかもですよね🥹

    • 1月23日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    1人目の時はめちゃくちゃ気にしてました!!!!
    でも、2人目から全然気にしなくなりました😂
    でも、めちゃくちゃ心配性です私(笑)
    食べ物で流産とかないでしょうし、食中毒ってこの冬の時期に滅多にないだろうし、食べたくて食べましたよ😌✨
    食べれないストレスよりいいと思います!

    • 1月23日
  • 👧🏻まま👶🏻

    👧🏻まま👶🏻

    私も1人目の時もかなり気にしてました😫

    確かに冬は夏に比べて可能性少なそうですよね!
    ストレスがあまりかからないように生活したいと思います❕😣💦

    • 1月24日
はじめてのママリ🔰

毎日大量にそれだけを食べるとかじゃなければ大丈夫じゃないですかね?🤔

  • 👧🏻まま👶🏻

    👧🏻まま👶🏻

    なるほど💭🙌
    今晩のおかずぐらいなので大丈夫ですかね😅💦

    • 1月23日
R4

たまに作って、1人分食べるくらいなら大丈夫です🙌💗

毎日毎日、茶碗いっぱいとな丼ぶり並に大量に食べると良くないだけです🤗🍀

  • 👧🏻まま👶🏻

    👧🏻まま👶🏻

    そうなんですね!!!

    気づかないうちに昆布が入ったものを食べてしまってる可能性はあるのですが、気にしてる分ではそこまで食べていないと思うので、今晩の煮物を味わって食べたいと思います✊🏻

    • 1月23日