ままりまま
ピュアココア飲んでました!砂糖なしです☕️
飲み過ぎ注意ですが、私が調べたら、お通じを良くしてくれたり血糖値の急上昇を抑えてくれたりすると書いてたので、小腹が空いた時ココアを飲んでました!
はじめてのママリ🔰
よくお湯で割った純ココアのみます！
妊娠中であれば鉄も取れるのでいいですよ☺️
初ままり
純ココアにはちみつ少し入れて飲んでましたが、カフェインは少し入ってるよな〜と思いつつ飲んでました😅
甘酒の甘さ控えめのを飲んでました。血糖値はどうですかね…上がるかも😵
あとは、ルイボスティーのマスカットが好きでした😊
はじめてのママリ
低糖質豆乳のんでます！
あと森永のおいしい高たんぱく脂肪0ってミルクにパルスイート入れてのんでます
私の場合ではありますがどちらも測定したら血糖値あまり上がりませんでした。
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