コメント
麗羅
こむらがえりですかね？
血流が悪くなったりしたらなるみたいですよ。
お風呂とかでマッサージしてみたらいいみたいです
退会ユーザー
私も妊娠中よくつりました。
血行不良とミネラル不足が原因らしいです。
産後はつらなくなりました。
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す
ミネラルとはなにからとるものなんですかね😂
- 1月7日
R
私もよくなってました！！
助産師さんに聞いたら足首を伸ばしたり曲げたりのストレッチをすると良いと言っておられました🤗
おのママ
妊娠中はよく足つってました(*_*)POLAのカルシウムのサプリを摂るようになってから、劇的に回数減りました(o^^o)
それでも、陣痛が来てた時、いきみ逃しで足にも力が入り、1度だけつりました(*_*)
かりん
私も産休に入る前は、忙しくて疲れているのか、よく夜中に突然足をつっていました！！
しかも、私も妊娠する前は、足をつったことが無く、これが足がつるってことなんだ！！って思いました。
産休に入ってからは、穏やかに過ごしているからなのか、殆んど足をつらなくなりました。
なので、やっぱり疲れとかも関係しているのかもしれませんね。
出産まであと少しなので、無理しないようにして下さいね(^^)
す
そーしてみます😂
麗羅
後期だし、季節的に寒いので、しょうがないかもしれませんね、
あたしもよくなってます笑
す
妊娠する前つったことなんて一度もなくて
初めてつったときほんとに
叫びました笑
麗羅
なかなか痛いですからね笑
痛みに耐えてる時は旦那に笑われました
す
びっくりしますよね笑
私寝てる時なんで痛い痛い騒いでるのに
旦那は横で寝ててこのやろう😂って思います笑