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妊娠・出産

16週で体重が急増して不安。妊娠前よりもまだ足りない体重で、食べても増えるペースに驚き。この増加は普通?同じ経験の方、その後の対処法を教えてください。

16週に入ってつわりが落ち着いてきたせいか毎日毎日体重が2-400g増えていってこのままだとどうなるのか本当に恐怖です…
悪阻で5キロくらい減ってからなのでまだ妊娠前の体重にも2.5キロほど足りてないんですがそれにしてもこのペースは……

この時期は仕方ないものなのでしょうか?
妊娠前より食べている量もカロリーも少ないのにここからどうしたら良いのか…

同じように中期に体重が一気に増え出した方、その後どうなったか教えてください😂

コメント

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私は5キロ減りましたが12月末につわり終わってから年末年始だけで4.5キロ戻りました 笑
食べれる幸せと年末年始で😂
戻るタイミングが悪かったです😂

すでに1人目の時より増えてます!

でもなんやかんや結構食べてますが
戻ってしまった体重を2週間くらいキープして(キープする気はなく普通に食べてる)
すこーしずつ増えてますがまぁいい感じです!

とにかく鍋で野菜もりもり食べてます!お通じも妊娠前に比べたら少ないですが妊娠中の割にはいけてます!
でも食欲凄いしどんどん増えていくと思いますが仕方ないですよね 笑

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    一気に戻りますよね…😭
    暴飲暴食してるわけでもないのにこんなに増える?!!!!と毎晩困惑が隠しきれず…次の検診までにどう考えても1キロ増ではいけそうになくて怯えてました…😭😭

    野菜もりもりで私も頑張って、ここから普通に食べてキープできるようになると信じたいですー…このまま増え続けたらの恐怖が凄すぎます…笑

    • 1月18日