みー
イビキはストレスになりますよね。
たまにならいいですが、毎日は😵
自分が先に寝ても、うるさくて目覚めちゃうかもしれないです。
旦那さんに耳鼻科か内科受診を勧めてみてください。
あと、肥満でしたら減量したら、少しはよくなることがあります。
だいず
それはしんどいですねー😭
横向きで寝てもいびきかいてますか？
昔テレビでやってたけど、背中にガムテープでゴルフボールを何個かくっつけて、むりやり横向きで寝てもらうっていうのをみました。
寝返りで仰向けになったら背中ゴリッてなって痛くて起きるみたいです。強制的に横向きで寝てもらうっていうやつです😂
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