向日葵
寝るタイミングが合わないとかですかね🤔
昼食の時間を早めてかつ軽くにしてササっと終わらせて、布団に入る時間を早めるのはどうでしょう。
その分おやつをおにぎりとかさつまいもとかにして補うとか。
向日葵
寝るタイミングが合わないとかですかね🤔
昼食の時間を早めてかつ軽くにしてササっと終わらせて、布団に入る時間を早めるのはどうでしょう。
その分おやつをおにぎりとかさつまいもとかにして補うとか。
「お昼寝」に関する質問
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