手抜きor手軽料理のレパートリーを増やしたい方。野菜たっぷりの料理を教えて欲しい。子どももいるので、手軽で栄養たっぷりのレシピを求めています。
手抜きor手軽料理のレパートリーを増やしたいです！
よくされる料理を教えてください(^^)
かぶっても全然オッケーです。
私は
・野菜たっぷり焼きそば
→細切りにして野菜なんでもいれてます
・野菜たっぷり肉うどん
（東マルうどんスープ）
・豚平焼き
→キャベツたっぷりにんじんも最近入れてます
とにかく、
野菜不足な気がして
たっぷり入れるようにしてます。
子どもも1歳と3歳の2人いるので
外食やテイクアウト、ジャンキーな日が続いたり
した時の
私の罪悪感を減らしています笑
簡単なのに、料理した感のあるそんなお手軽料理を求めています。笑
お知恵をお貸しください。
- ママリ
にんにん🔰
かに玉！フライパン一つでいけて、たんぱく質がとれます😊
なんでも野菜炒め！味付けを、普通の塩胡椒・ほりにし・めんつゆ・焼肉のタレ、と味を変えて誤魔化します😊
具沢山豚汁！もはやおかずになる😊
はなちょびん
昨日は手抜きで、三食丼にしました！
卵と肉をそぼろにして、ほうれん草の胡麻和えです！
子供には、ミニトマトも付ければ彩りもいい感じでした！
退会ユーザー
Twitterにて
山本ゆりさん
Instagramで
Yuu|作る気になるラクうまレシピさん、
RINATY(りなてぃ)さんの
レシピを参考にしてます！！
はじめてのママリ🔰
牛丼、お好み焼きですかね！🤔
牛丼は早い簡単、子供の食い付きがいいし、
お好み焼きも色んな野菜入れれるし、フライパンで簡単にできるし、子供もこれなら野菜たくさん食べるし、楽でよく作ります☻
働きたくない
ポトフよく作ります😊
適当に野菜ぶっ込んで味付けて放置です！
子供も食べれるし、野菜たっぷり🙆🏼♀️
余ったら翌日はカレールー入れてカレーにもなります！
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