コメント
はじめてのママリ🔰
私も抱っこ紐すると身体バキバキになっていたので、1歳から抱っこ紐は全くせず出かける時はベビーカーor自分で歩かせていました！！
はじめてのママリ🔰
7kgくらいならまだ全然余裕ですね。
付け方は合ってますか？？
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mmm
はっ！付け方..！！😳
1人目の時から使ってるから当たり前に使ってますが、自己流になってるかもです💦
もう一回確認してみます。
盲点でした！- 1月6日
はじめてのママリ🔰
体幹の筋力や体力は関係あるとおもいます。
私も全然ないのでほんとに肩こりと頭痛腰痛がひどくて💦💦基本ベビーカーです。
整体でほぐしてもらってます。
あと正しい基本姿勢を教えてもらって意識して体幹トレーニングするとかですかね。
とくにエルゴは腰にきますよね😭💦
時々、コニーを使うことで負担になるところ分散させたりしてましたが、、気休めですよね
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mmm
整体いいですねー！！
私も行ってましたがどうせすぐ痛くなる。とかで今辞めてます💦😕
体感トレーニング大事そうですね！
最近YouTubeで色々試してはみてるので筋トレなども続けてみようと思います。
エルゴ腰にきますよね。
エルゴは腰に優しいって聞いて買ったのに腰痛いやん..ってなりました😅
私もコニーもらって時々使いますが手が上げれなくて家事するの難しいです😂- 1月6日
mmm
ですよね💦
私もお出かけはベビーカー必須です！
でも料理する時にぐずられるとどうしても使うしかなくて...😭
バキバキ仲間いてよかったです☺️❤︎💦