コメント
退会ユーザー
夫は在宅勤務じゃないのですがすみません、節約話題乗っからせて下さい💦
夫休みの時の昼食、うどんかチャーハンが多い気がします！
そうすると肉節約になりますし、卵と野菜だけでも色々バリエーション作れるのでオススメです！
私だけの時は、鶏ムネ大量に唐揚げにして冷凍してチマチマ食べてます笑
パンにマヨコーンチーズの日もあります😂
うちは朝昼軽めなので夜のタンパク質は削りません😅
1パック使います笑
魚…高いですよね😭鯖しか買えない…
ルナ
朝と昼は質素ですよ✨
朝：トースト・果物・コーヒー程度
昼：丼物、昨日の残り物、１品メインの定食やパスタなど
夜：鍋、すき焼き、パエリア、グリルの肉や魚とスープなどでイタリアン、生春巻きとカオマンガイでタイ料理、麻婆豆腐と炒め物各種で中華料理など、肉や魚も多めですが、1食くらいはジャンルを問わず、お店に負けないほど美味しい定食を用意しています。
よほど疲れたり仕事が忙しい時には、テイクアウトや出来合いの惣菜になることもありますが、特に文句言われる事はありません。
また、肉料理といっても、野菜も沢山使います。例えばハンバーグを作る時も、ひき肉200gに玉ねぎと茄子、きのこ類を入れているので、カサが増す為７人前くらい作れます。多めに焼いて余ったハンバーグは冷凍できます。
旬の安いお野菜を使えば、もっと安上がりです。
例えば昨日のお好み焼きなんて、大人２人と３歳、１歳の子供用にそれぞれ大きさや形状を変えて作りましたが、
キャベツと豚バラ・竹輪と小エビがメインなので、調味料合わせても600円もかかっていません。
ランチ外食で1000円程度のものを想像して作れば、
自宅で300円〜500円もあれば同じものが作れます。
料理上手になれば、節約上手になれます☺️頑張りましょう💗
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ままり
ありがとうございます！
参考にさせていただきます✨- 1月6日
ままり
ありがとうございます！
とても参考になります✨