コメント
ます
膝もどの部分かによります。
私は暮から久々に運転を頻回にしてて右膝の裏の筋の部分が攣るような痛みです（笑）ちょっとずつストレッチしてます。
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のり♡
ありがとうございます🙏🏻
正月休みも終わって病院に行ったら半月板損傷と言われました💧普段からストレッチするように気をつけてみます！