コメント
ままり
マッサージしても浮腫みとれないですか？🥺
しんどいですよねー😫
あとはもう塩分めっちゃ減らすとかかなって感じです🥺
みわぴょん
漢方飲んでも変わらなかったです😱コーン茶飲んでました
私も靴が履けず買いに行ったら普段の2センチ大きいサイズがちょうどよくなってました💦
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カイ
漢方効かなかったんですね😭
ほんとにパンパンでそうなりますよね💦- 12月30日
ママリ
妊娠後期はMBメディカルソックス（膝下）をネットで買って、昼間に履いてました！
私の場合は出産後にむくみがひどくなってしまったんですが、メディカルソックスだけでは効果不十分で困ってたところ、健康サンダルを履いて過ごしていたらすぐ治りました。
歩くとかなり痛かったから、刺激で足の血流が良くなったのか？🤔と今でも不思議です。妊娠中も履いてみたらよかったなーと思ってます。
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カイ
健康サンダルはいたら効果あったんですね☺️
ちなみにネットなどで買われましたか？☺️- 12月30日
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ママリ
最寄りの100均で売ってる300円商品でした🤣
- 12月30日
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カイ
100均にあるんですね☺️
ありがとうございます見に行ってみます✨
ダイソーとかですか？☺️- 12月30日
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ママリ
確かダイソーだったと思います！良くなりますように😌
- 12月31日
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カイ
ありがとうございます✨
- 12月31日
はじめてのママリ🔰
わかります😭
私も浮腫がひどくて夜眠れなかったです😭
日中もずっと着圧履いて、お風呂で必ずあったまって、ひたすらマッサージしてました！
手でやるのはお腹が苦しいので、夫にマッサージしてもらったり、自分でマッサージボール使ってやってましたよ！
夜ご飯に塩分を控えるのがいいみたいですが、私は実践してません🥺
産んだ後はさらに浮腫んでましたが、入院中にマッサージがついててそれをやってもらったら、その後は浮腫まなくなりました♡
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カイ
むくみで寝れないのつらいですよね😭
いい旦那様ですね☺️
里帰りしていてマッサージしてくれる人いません笑
お風呂とかでマッサージしてみます✨
やはり病院のマッサージ凄いんですね☺️- 12月30日
はじめてのママリ🔰
現在、妊娠37週ですが
後期になっても浮腫んでないね、と言われています😳
気をつけている事は
・塩分を控える(お味噌汁は汁を飲み切らない)
・バナナやリンゴを食べる
・お風呂でふくらはぎのマッサージをする
とかです✨
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カイ
バナナやリンゴがいいんですね✨
試してみます🙏- 12月30日
スピカ
カリウム摂取のためにバナナ、小松菜よく食べてましたが気休め程度でした…辛いですよね
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カイ
バナナや小松菜カリウムをたくさんとるのがいいのですね🙏
辛いです😭
試してみます✨- 12月30日
カイ
マッサージしても効果ないです😭
食事もきをつけるしかないですよね🥲