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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

産後に孤独感や不安を感じることがありますか?産後うつかもしれません。同じ経験をした方いますか?

3人目が産まれてからたまになんか孤独感とゆうかモヤモヤ?ソワソワ?する感じがします💦
不安に襲われるとゆうか…
同じ方いますか?産後うつなんでしょうか😭

コメント

deleted user

それたまにあります!!なんとも言えない気持ちになる感じ😂
情緒不安定だなと思ってその日はすぐ寝るようにしてます!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありますか!!
    同じ方がいてよかったです😭
    寝る時間じゃない時はどうされてますか?😂

    • 12月28日
  • deleted user

    退会ユーザー

    結構体揺らして気を紛らわせたりしてるかもしれないです!!
    基本的に夜になると出てくるので朝と昼はなることないです😂😂

    • 12月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど!気持ちが落ち着かないから体も揺らして気を紛らわすのいいですね😊
    私も早めに寝るか気を紛らわすに徹してみます🥺

    • 12月28日
3人のママリ

私は昼夜問わずなります!
とりあえず、冷たい水がぶ飲みしたり、深呼吸してみます。
それでもダメなら一旦外の空気を吸ったり、子供を抱きしめてみますかね

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じ方がいてちょっと安心しました🥹
    水を飲む、子供を抱きしめるの良さそうですね✨
    試してみます!!

    • 1月6日