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ゆゆゆ
サプリ・健康

160センチ46キロですが健康診断で糖代謝が5.6でBでした😂おやつ1日1回糖…

160センチ46キロですが健康診断で糖代謝が5.6でBでした😂おやつ1日1回糖質20から30グラム程度で、お米はあまり好きではないので朝はパン等食べますが、1日150から200グラムだと思います💦考えられる原因はなんですか?
逆に糖質少なくて上がることありますか?

コメント

ぱんまん

遺伝もありますよ。親が糖尿病だと自分もなる確率は、普通の人と比べて高くなります。

  • ゆゆゆ

    ゆゆゆ

    そうなんですね😭親は血糖値高めで止まっており、高血圧です😂可能性ありますね😂💦

    ありがとうございます!

    • 12月25日
はじめてのママリ

妊娠中、糖を制限していたら糖の検査で引っかかりました。
5.6の検査法ではなく
2時間後の血糖値がわかる方で検査したら分かってきます。
私も白ごはんなどを控え糖を抑えててまさか引っかかるとは、、
その後普通に朝昼晩1杯の白ごはん以上を食べて再検査したら普通に戻ってました、、

  • ゆゆゆ

    ゆゆゆ

    えええ!😂制限しすぎてもよくないのですね🤔💦

    制限するとたまに糖がくるとダメージが、、というのはどこかで聞いたことあります🤔
    何事もほどほどにするのが良いんですかね、、正解がわかりませんね😂💦

    • 12月26日