妊娠・出産
妊婦の時、アルコールやカフェイン等の気をつけなきゃいけないもの以外は気にしないで何でも食べてますか？💭
妊婦の時、アルコールやカフェイン等の気をつけなきゃいけないもの以外は気にしないで何でも食べてますか？💭
- 🍊(1歳7ヶ月, 5歳5ヶ月)
コメント
ママリ
生肉だけは避けてますがそれ以外は気にせず食べてます！
K.mama𓇼𓆉
生生肉も生牡蠣も生物なんでも普通に食べてます😊
双子妊婦🐶
私は双子妊婦なので、妊娠糖尿病、妊娠高血圧のリスクを初期から言われているので塩分にはとても気をつけてます。
なんかあったら後悔したくないので生のお魚は食べてません。＾＾
基本的に元々食事には気を遣ってるほうなので特別に力を入れてるわけじゃないですが、お野菜を前よりも摂るようにしたりお菓子も極力食べすぎないようにあと一口...!!はやめるようにしてます😊
カフェインも取りすぎないよえにすればよいと思うので、ココアとかたまに飲んで癒されてます😊
🍊
食のバランスか気にしてますか？
ママリ
つわりで食べられるものが限られてるので、全然気にできてません💦
1人目の時も産むまでつわりがあったので、食べられるものだべて葉酸サプリだけ飲んでました！