コメント
はじめてのママリ🔰
1キロあたり100ml目安と言われてます。10キロなら1リットル。
食事中の水分も含んだ量です。
汗かいていればそれ以上に必要になります。
逆に飲んでくれて羨ましいです。うちは全然飲まずに苦労したパターンでした😭
さじょん🤖
答えになってなかったらすみません🙇♀️
うちは好きなだけあげてます😂
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「水分補給」に関する質問
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はじめてのママリ🔰
食事の水分量も含むので味噌汁や食事のおちゃ、ご飯中や水分多い食材など食べればさらにお茶として飲む量は減らして大丈夫です。
食事でうっすい味噌汁150✖️3とお茶1日100ml-200mlくらいしか飲めなくても元気でした🤣
はじめてのママリ
ありがとうございます💦
思ったよりもたくさん飲ませないといけないんですね💦
気がついた時にこまめに飲ませます！