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カフェラテ
サプリ・健康

産後、ダイエットに成功した方いますか?どのように成功したのか教えてほ…

産後、ダイエットに成功した方いますか？
どのように成功したのか教えてほしいです💦

何をどのくらい続けて、どのくらい減ったのかも教えてほしいです🙇‍♀️

コメント

みの

ドクターダイエットとゆうプロテインダイエットしました🙋‍♀️❤️
一食置き換えです🫶🏻
かなり簡単に体重減って、2ヶ月で5.６キロ落ちました☺️
あとは地道にYouTubeとか見ながらエクササイズしてました！

  • カフェラテ

    カフェラテ

    ありがとうございます♪

    • 12月17日

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