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ゆきち
妊娠・出産

妊娠中期から体重増加を気にして運動していますか?以前は筋トレが習慣だったけど、眠さやだるさでのんびりしています。スタイルの良い人は努力しているのかな…

皆さん、妊娠中期になってから体重が増えないように運動してますか?
自分に対して運動しろよって感じだし、運動しとけば間違いないんでしょうけど
眠いしだるいしでのんびりしちゃってます…。笑💦

やはりスタイルよい方は努力してるのかなぁ…

妊娠前は筋トレが習慣だったのにな…

コメント

はじめてのママリ🔰

産院からは運動は生産期に入ってからねって言われました🤔💦
切迫など特に問題ないのにです。
体重コントロールは食事でしてね、との事でしたので
何も運動してないです😂

  • ゆきち

    ゆきち

    ありがとうございます。
    体重増えましたか??

    • 12月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    現在34週ですが、プラス10キロくらいです🤣
    もう諦めてきました(笑)

    • 12月8日
  • ゆきち

    ゆきち

    もうすぐ出産ですね!!
    なら良しとしますよね😆

    • 12月8日
あや

今回の妊娠は切迫入院したのもあり、運動してないので体重増加に怯える日々です...
夜ご飯少なめにしたり、お菓子控えたりなど...

  • ゆきち

    ゆきち

    ありがとうございます。
    体重は増えましたか??

    • 12月8日
ラティ

運動してないです、3人とも☺️

  • ゆきち

    ゆきち

    毎日今日からは何キロ増えてるんだ?!と体重計の前で不安です。笑

    • 12月8日
  • ラティ

    ラティ

    1日に何回も体重計乗って意識するだけでも変わりますよ😇

    • 12月8日
  • ゆきち

    ゆきち

    毎日1日一回でした🥶
    みほこさんは一日何回乗りますか?!
    逆にかなり勇気いるなぁ…やってみようかしら

    • 12月8日
  • ラティ

    ラティ

    どうでしょう、あまり数えたことないですが10回ぐらいでしょうか🤔
    ご飯どれだけ食べたかな、とかトイレやお風呂でどれだけ減ったかなとか笑

    • 12月8日
  • ゆきち

    ゆきち

    10回はすごいですね!!
    ちなみに体重はどのくらい増えましたか??

    • 12月8日
  • ラティ

    ラティ

    今はむしろマイナスですね💦
    なぜか2人目から増えなくて😂

    • 12月8日
  • ゆきち

    ゆきち

    そーなんですね!
    食べづわり?吐きづわりでしたか??
    私は食べづわりでもりもり食べて3ヶ月までなぜか減って、17週から徐々に増えて来ました😂

    • 12月8日
  • ラティ

    ラティ

    いえ つわりって程でもなく😅なぜか徐々に減っていき…
    今はそこで止まってる感じです笑

    • 12月8日
  • ゆきち

    ゆきち

    そうなんですね!羨ましい〜☺️
    私は増えないように気をつけます😂
    体重計、何回か乗ってみます。笑

    • 12月8日
  • ラティ

    ラティ

    逆に心配されますけど、食べるのが好きなので急に増えないようにするのがネックです😅
    オススメですよ!笑

    • 12月8日
  • ゆきち

    ゆきち

    私も初期から増えるまで、増えないからってめちゃくちゃ食べてました😂

    色々ありがとうございました😆

    • 12月8日
みお🐥

全然してません🤣体重だけは気にしてますがお腹大きくなる分増えるのは仕方ないので諦めてます🤣

  • ゆきち

    ゆきち

    ありがとうございます。
    分かってはいるものの気にしちゃって🤣😭💦

    • 12月8日