※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊活

体を冷やさないようにして妊活中。冷え性で、4月や5月に妊娠成功。他に簡単な妊活方法は？

妊活してます🍀
とにかく体を冷やさないようにしてます。
過去3回妊娠して2人は流産と死産でしたがどちらも暖かくなってくる4月や5月に妊娠しているので体が暖まる時期が妊娠しやすいのか？と勝手に思ってます！元々手足は冷たく冷え性です
ほかに簡単にできる妊活にいいものってありますか？？

コメント

ママママ

筋トレです。
あっためる前にまずそもそも自己体温上げる。
ヨガよりパワーヨガの方が冷え性無くなりました…
あとはビタミンEのサプリメント！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご回答ありがとうございます！
    体を動かすこと全然してないので
    早速明日から軽く筋トレやってみます！！
    ビタミンEがいいんですね！
    参考になります🥺ありがとうございます！

    • 12月4日
  • ママママ

    ママママ

    不妊治療クリニックでもEは処方されてました。出来ることは血流よくするぐらいだって…

    • 12月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ただ暖めるより体動かして暖めてビタミンEとるのがいいのですね😌
    ありがとうございます✨

    • 12月4日
kana

妊活に良かったのか分かりませんが、
鍋をよく食べて体を温めていました😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご回答ありがとうございます！
    鍋美味しいし暖まるからいいですね😆

    • 12月4日

おすすめのママリまとめ

「妊娠しやすい」に関する質問

「妊娠しやすい」に関する質問をもっと見る

[妊活]カテゴリの
質問ランキング

妊活人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング