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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

オヤツの摂取量について相談があります。9時、15時、食後にカップゼリー3つ、バナナ半分、デザートチーズ1つ、クッキー1枚を食べているそうです。

オヤツは一日なんこまでにしてますか?

9時、15時、食後で私はあげてしまってます。

トータル量は、カップゼリー3つ、バナナ半分🍌、デザートチーズ1つ、クッキー1枚でした。

コメント

ママリ

何個までって気にしたことなかったですが
多すぎるほどはあげないようにしてます!

一回量がまだ取れずおやつ時間くらいにお腹空くのか欲しがるので
ちっちゃいおにぎりとかも普通にあげてました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わかりました!ありがとうございます

    • 12月3日
はじめてのママリ🔰

頻繁に欲しがるのが嫌だったのと、ご飯をよく食べる子なので15時の1回しかあげてません!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    確かに頻繁に食べさせる習慣は良くないですね💦

    • 12月3日
きい

うちは2人とも15時のおやつの時間固定であげてました😳

しっかりご飯も食べてましたし、間食はあげる必要ないかなとおもって☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    つい可愛くてあげでした。気をつけます💦

    • 12月3日
ぽぽ

うちは
8:30朝ごはん
12:00お昼ご飯(デザートみかん
16:00前くらいおやつたまごボーロ一袋
19:00夕飯(デザートシャインマスカット5粒

今日はこれでした

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    フルーツ多めですね✨ありがとうございます

    • 12月3日
もうふ

多いなと感じました🥺
食事の量を増やすか、
クッキーやゼリーを辞めて 果物やおやき、おにぎりなどの捕食を増やすのはどうでしょう?

ちなみに我が家は

一歳半まで
→おやつ1日2回
フォロミとバナナ半分 など

一歳半から(フォロミ卒業)
→おやつ1日2回
果物+無糖ヨーグルトや
牛乳+ふかしいも
じゃがいもおやき
マッシュかぼちゃ
ホットケーキにほうれん草や人参を混ぜ込んだもの など

2歳〜 15時頃と、夕飯後
基本は果物だけれど、
頂き物であれば市販のお菓子も少しずつ食べるように。


今は食事をしっかり食べたら食後でも少しはOKとしています。
お菓子はわざわざ買わないんですが、頂き物が余ってくるので食べてもらってます。



個人的な意見ですが、イヤイヤ期を過ぎるまでは美味しすぎるおやつは食べさせない方がいいのかなと思ってます😂
泣いて喚いてねだられたらほんと大変なので…笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうですね。私もイヤイヤ期何となく想像ができて、今から怖いです💦

    アドバイスありがとうございます💦

    • 12月3日