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はる
雑談・つぶやき

生理前でもないのに、なぜこんなにイライラが止まらないんだろ😇

生理前でもないのに、なぜこんなにイライラが止まらないんだろ😇

コメント

ままり

わたし排卵日あたりが一番イライラします!それも関係なさそうですか?🤤

  • はる

    はる

    生理終わりかけなので、これから上がっていくはずなんですが、、😅🥲

    • 12月3日
  • ままり

    ままり


    子育てしてるとイライラするポイントってたくさんあるし疲れ溜まったりもありますしね…なんとか乗り越えられるといいですね😢

    • 12月3日
  • はる

    はる

    優しいお言葉ありがとうございます😭😭😭😭💗

    • 12月3日
みそママ

生理終わってすぐですが朝から晩までにイライラしてます😇💔
怒鳴りすぎて疲れました…

  • はる

    はる

    同じくです😇
    自分でも引くくらいイライラして怒ってます😮‍💨
    自己嫌悪…😮‍💨😮‍💨😮‍💨

    • 12月3日
  • みそママ

    みそママ

    私も自分にドン引きしてます…顔が常に怒ってます👹
    怒りすぎていつか児童相談所に通報されそうです😅

    • 12月3日
  • はる

    はる

    さっき旦那にもブチ切れてしまいました…
    なんかもうだめです😇
    毒親になったらどうしよう🙃😓

    • 12月3日
  • みそママ

    みそママ

    八つ当たりしちゃいますよね…同じくですよ😭💔

    ほんとの毒親だと自己嫌悪にもならないと思うので、はるさんは大丈夫だと思いますよ🥺!!

    • 12月3日
  • はる

    はる

    今すごく反省してます🥲
    さっき情けなくてめっちゃ泣きました🥲

    みそママさん優しい😭😭😭❤️
    ありがとうございます😭
    共感してもらえてめちゃくちゃ気持ちが楽になりました🥹

    • 12月3日
  • みそママ

    みそママ

    泣いちゃう気持ちわかります😭

    イライラした気持ちは6秒?しか続かないから、6秒深呼吸するといいとか聞いたことあるんですが…実践してみたことありますが平気で何十分もイライラしてました👹笑

    まさに今日、私もイライラのピークでやばかったので、はるさんの投稿見かけて自分だけじゃないんだ!と私も気持ちが軽くなりました😭💓ありがとうございます!

    • 12月3日
  • はる

    はる

    え!6秒!
    私も余裕で何十分もイラついてますが🤣🤣
    でも深呼吸は大事ですね!☺️

    お互い頑張りましょうね🥹🥹🥹✊🏻

    • 12月3日