お風呂と就寝時間を変えるべきか悩んでいます。夕飯後にお風呂に入れるか、ルーティンを変えるか考え中。排卵日や生理の影響も心配。夫とのお風呂タイムも考慮しながら、自分で決めることに。
スケジュールを変えるべきでしょうか❓️
4歳の娘なんですが
夕飯18時30分～19時
お風呂20時
就寝21時くらいなんですが昨日、今日となかなか寝ず、今日は21時40分くらいにやっと寝ました
ずっと変わらずのルーティンです
本当はお風呂を夕飯前にした方が良いのかもしれませんが、今までずっとこのルーティンだったし、今さら変えるのも…
発達障害があるため、ルーティンが変わるのをイヤがる事もあります💦
もしかしたら、私が排卵日や生理の時にリンクして寝ないって事もあるもしれません。
今までもそんな事があったので。
けど今日は本当に寝なかった💦
部屋暖め過ぎたか❓️
思い切ってルーティン変えるか❓️悩みます…
ルーティン変えると主人の楽しみである一緒にお風呂が無くなるし…
帰宅が19時半～20時なので
自分で決める事ですがどう思いますか？
- ミー助。再登録(6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
うちはお風呂が１７時くらいで、夕飯１８時、１９時消灯です😂
だいたい１９時半くらいまでには眠りについています。
朝は６時くらいには起きますが💦
うちも主人の帰宅が同じくらいですが、帰宅前に寝かしつけまで終わらせます😅
もこもこにゃんこ
うちは幼稚園の頃はお風呂先でした。
今は習い事などの時間によって入れ替えてます。
発達障害あるので、ルーティン変える時は紙に書いて貼って、明日からはこんな感じで行こうと思います！って言ってましたよ😊
そしたら、それ見て自分で「次は〇〇か！」って行動してました。
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ミー助。再登録
ありがとうございます
紙に書いたり、絵カードも良いですね。
いろいろ試してみます- 12月2日
ミー助。再登録
それが一番理想ですよね✨
主人の楽しみを奪うのも可哀想ですが…
様子見て変えてみます
はじめてのママリ🔰
主人が休みの日だけ入れてもらっです！
たしかにご主人は寂しいかもですが、その分お布団に行く時間がさがっちゃいますしね😰
ミー助。再登録
ただでさえ、俺娘に好かれてないかもしれないと悩んでいるので可哀想ですが
休みに入れてもらいます