生理痛がひどく、冷えが原因か不安。病院で検査済み。整体や鍼灸で冷え対策できるか相談したい。
本日生理が来てしまいました(｡•́ωก̀｡)
生理痛が酷く、立つことも出来ず
冷や汗びっしょり。血圧も下がり
体全体が冷たくなりました。
腰を温めようと思いましたが、
汗が出て、暑くて、暑くて…
薬が効いたので楽になりましたが、
薬が効くまでの30分死んでました(;_;)
運動も始めて
お風呂も湯船に浸かり
ストレッチしたり
骨盤を動かしたり
葉酸.鉄のサプリ
ビタミンCやEも摂取して
甘いものも控えて
ん……何がいけないんだろう。
4月に病院行ったとき
子宮内膜症、子宮筋腫もなく
血液検査の結果鉄分不足もなく
やっぱり冷えが原因なのでしょうか？
生理がおわったら、もう一回病院
行く予定です(´•ω•｀)
整体とか鍼灸って冷えに効きますか？
- ちぃ❁(5歳6ヶ月, 7歳)
ぷるきゅる
私も1年半不妊で、冷えが原因と思い、薬用養命酒を飲みました。それの効果かわかりませんが、最近妊娠できました。環境の変化で赤ちゃんが来ることも‥て聞いた事あるので、いつどのタイミングかはホントわからないですね★
うねこ
私も同じような体質で生理痛酷かったです。
排卵期・黄体期のホルモンの検査や卵管造影などはもうされましたか？
私はそれらの検査を一通りうけ、冷えに効くという漢方を飲んでるうちに妊娠できました。
りっくんママ
さんいんこうというツボは生理痛などに効くと思います！
子宮のツボで妊娠中にもいいですよ！
ここを温めてあげるのがいいみたいです！
身体の冷えとかにもよさそうです！
1度調べてみて下さい(^o^)/
コピーと画像貼ります！
【探し方】
内くるぶしの頂点から指幅4本分上がったところで、骨と筋肉の境目
【ポイント】
ゆっくり息を吐きながら静かに押して、息を吸いながら離します。
目安としては、一度に続けて3回程度押すと良いでしょう。
押す力は控えめに。温灸も効果的です。
ちぃ❁
返信遅くなりすみません(;_;)
コメントありがとうございます。
そして、妊娠おめでとうございます(*´˘`*)♡
まずは、冷えと生理痛の改善をしていこうと思います！
ちぃ❁
返信遅くなりすみません(;_;)
コメントありがとうございます。
検査はまだしていません。
私も漢方始めてみようと思います！まずは、冷えと生理痛の改善をしていこうと思います♪♪
ちぃ❁
返信遅くなりすみません(;_;)
コメントありがとうございます。
わざわざ調べて下さり、そして画像まで本当にありがとうございます(*´˘`*)♡
お風呂に浸かりながら実践中です✦ฺ
まずは、冷えと生理痛の改善をしていこうと思います♪
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