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げーまー(26)
サプリ・健康

反り腰で腰が痛いです。ストレッチとかは昨日から始めています。子ども…

反り腰で腰が痛いです。
ストレッチとかは昨日から始めています。
子どもは預け先がなく接骨院にはいけません。

普段からの歩き方や仕事中できること等
あれば教えてください😭

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