朝からワンオペで子育てにイライラしています。息子の食事や支度を一人でこなす中、娘の様子に怒りを感じ、自己嫌悪しています。感情のコントロールが難しい状況です。
上の子が保育園児で、下の子が1歳未満のママさん、朝から寝かしつけまで毎日ワンオペのママさん、どうやって乗り切っていますか？
登園前の時間にどうしてもイライラしてしまいます💦
息子の3回食になり、朝から洗濯、子どもの朝食、着替えや身支度を全て一人でこなすのですが、ボーッとして中々準備が進まない娘にどうしても怒ってしまいます。テレビに夢中になっていることが要因の一つ一でもあると思うのですが、Eテレをつけておけば息子の後追いが軽減されるのでどうしてもつけちゃいます🥲
今朝も朝から娘にキツく叱ってしまって自己嫌悪です。
毎日余裕が無さすぎて、感情のコントロールが難しくなってます。。
- はじめてのママリ
コメント
♡♡♡
わたしもテレビに頼ることありますー！
特に朝は忙しいので、7:45からEテレつけて、家を出るまで見せてます🤣
その間に洗濯したり、自分の準備したり…バタバタですが🤣
わたしは着替えないならテレビつけない！ってやってます！
着替えたらつけるね！って言ったら急ぎます🥺
そのくらいの時期って一番余裕ないですよね…
後追いがひどいと疲れちゃいますし…
わたしでよければお話聞きますよー！
まめこ
上が4歳、そろそろ下が１歳半です。
起きてすぐ、ママが朝ごはん作る間はテレビタイム、洗濯オン
→テレビ消す、もしくは見せながらご飯食べさせてる間に、できるところまでママの支度、保育園準備、洋服準備、髪の毛結ぶ、洗濯を乾燥機へうつす
→食べ終わったら下げて洗う間にテレビ見ながら着替えてもらう
→下の子着替え、オムツ替え
→2人共歯磨き
→トイレ、出発
下の子が1歳未満なら、とりあえず上の子に付きっきりで良いかなと思います。可視化してあげると毎回怒らず済みますし、お支度ボード見せてあげるといいかもしれませんね。時計でデッドラインはここだって教えるとか。
うちはずっとテレビつけてますよー
朝はほぼEテレだけど、お姉ちゃんが見たければご飯以外の時間はYou TubeもOKです。ただ支度出来でなければ消してサポート、支度を進められたらまた見せます。
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はじめてのママリ
スケジュールまでありがとうございます😊
うちもほとんど同じ流れです！
お支度ボード、やろうと思って出来ていなかったので、これを機にやってみます💪- 11月18日
はじめてのママリ
お優しい言葉ありがとうございます🥹
7:45からのEテレはマストです😅
着替えないならつけないは効果ありますよね！！
息子が産まれる前はそうしてたのですが、息子が産まれてからゆるゆるになってます💦
♡♡♡さんは、どうやって息抜きされてますか？？
♡♡♡
テレビつけたほうがぐずぐずしないときもありますもんね🥺
わたしは、夫が休みの日に友達とでかけてます！
夫が平日休みなんで、そんなに頻繁には行けないのですが😭
はじめてのママリ
朝は特にEテレ様々です😂
そうなんですね😊うちも夫が不規則勤務なので平日休みありですが、夫が不機嫌になるのでめんどくさくて🥲
でも自分のメンタルのためにそんなのシカトします！笑
♡♡♡
不機嫌になるのめんどくさいですね😑
ママのメンタル大事です！！
パパにがんばってもらいましょう！！！
わたしも下の子1歳になるまでメンタルボロボロでした😮💨
毎日必死に生きてました😮💨
はじめてのママリ
そうします💪
本当に毎日必死ですよね💦
あっという間に9ヶ月ですが、記憶があまりないです。笑
♡♡♡
わかりますー！
わたしも去年の記憶ごっそりないです🤣
写真見て、ああそうだった…ってなってます(笑)
はじめてのママリ
ですよね😂
産後、記憶も髪の毛も抜け落ちてます🥲
写真も2人目だとあまり無くて、もっと写真におさめておけば良かったです💦
♡♡♡
髪の毛！たしかに抜け落ちてます🤣
美容院も久しく行けてなくて、ダメージでさらに抜けます(笑)
それもわかりますーー😭
忙しくて写真撮る暇ないですよね😭
はじめてのママリ
わかります😂アホ毛やばいし、パッサパサです🙇♀️
そうなんですよね〜特に自分と子どもたちとの写真なんて全然ないです😱
♡♡♡
写真ないのめちゃわかります😭
夫と子どもの写真はあるのに、わたしとの写真がほぼないです…😂
あったとしても、なんか変な不意打ちショット😂😂
はじめてのママリ
ですよね〜😂もっと違うアングルでしょ、とか思っちゃいます！笑
お話聞いてもらって本当にありがとうございました🙇♀️
今日久々にひとり時間をもらって、リフレッシュしてきました☺️
お互い息抜きも大切にしながら育児がんばりましょう✨