退会ユーザー
洗って、そのまま炒めます
退会ユーザー
こんばんは。
私はさっと茹でます。
アクも抜けるし美味しいですよね(^^)
ちなみに私もブロッコリーも茹でます（笑）
退会ユーザー
１回茹でると
シュウ酸(アク)を抜くことが
出来るみたいですが
私は面倒くさいときは
そのまま炒めちゃいます😂
おかめ納豆
茹でずに炒めちゃいます∠( 'ω')／
sena
そのままでも美味しいですが、うちは旦那が灰汁に気づくので茹でてからにしてます（*థ౪థ）
とき
私も茹でてからにしてます♪
ちゅん
茹でたほうが美味しくできると思います！😊
みかん
茹でた方がアクとか苦味が取れるので茹でてます^ ^
かん
みなさんありがとうございます😊
確かに茹でないとキシキシしたり苦味があるので茹でて、美味しく頂きました😁
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