コメント
ママリ😊
私も31歳主婦です！
私は去年の3月に鬱の診断を受け今年6月に再び鬱の診断を受けました。同じような感じの感情になる事があります。
全て投げ出したい、生きてるのがしんどい、意味もなく自分の事を責めてみたり感情が不安定で仕方ないんですよね…
眠れないですし…😥
もし今の自分の症状が不安なのであればメンタルクリニックに行ってみるのも一つの方法だと思います。
mai
少し疲れているんだと思います！
私も1人目の出産後、無気力というか何もこれといって辛いこともないのに自然に涙が溢れてきてお風呂で号泣したことがあります。笑
何か気分転換出来ることが見つかればいいですね♡
たまには一人の時間が絶対必要です🥹🤝🏻
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もち
コメントありがとうございます🥺
自分で言うのもなんですが
だいぶ疲れていて、..
ご飯も朝昼抜きの時があったり、夜一人時間がほしくて寝不足だったり..
生活リズムも
ちゃんと整えなきゃなぁと思ったり😖- 11月8日
もち
コメントありがとうございます😢
ママリ😊さんの初期症状はどのようなものでしたか？😢
多分、仕事のストレスが一番で..😞
最近ほんとに、物忘れも激しいのですが
物忘れも、鬱の症状の一つみたいですね。
今日生姜焼きを作ったんですけど
玉ねぎを入れ忘れたのを
食べた後に気付きました..😂😂でも、前までならなかったこういう小さなミスをちょこちょこするようになって
自分で自分が心配です😞
ママリ😊
一番最初は、眠たいのに眠れないのとそんなに動いてないのに動悸や疲れやすさみたいなのがありました！
20代前半の時に自律神経失調症になった事があるので一応メンタルクリニックを受診したところ鬱の診断でした😭
もち
そうなんですね😢ママリさんも、大変でしたね😭
色々と教えてくださり
ありがとうございます。🙇♀️
メンタルクリニックへ行くこと、考えてみます。
ありがとうございます😭🙏