りんご🍎
バナナは糖分が高いので
毎日あげる場合は1/3本程度がいいと聞きました!!
1歳以降は1日1本でもいいそうですよ😊
私は毎日あげるのは糖分やカロリーがたかいので絶対だめでは無いけどあまり良くないとも聞いたので毎日はあげてません🤔
しゅか
上の子のとき、毎日バナナ1本あげていて小児科であげすぎ止めてと言われました😑
なので、意味あるかわかりませんが、1日おきにヨーグルト→バナナ→ヨーグルト→バナナにしてました😅
のん
息子もバナナ大好きで３回食で1日2本食べさせてます。
市の栄養士や小児科の先生に聞いてもあげすぎやよくないとも言われませんでした。
体重は、成長曲線の真ん中くらいです。
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