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ぽよ
子育て・グッズ

産後1ヶ月と20日くらいです。1ヶ月すぎたあたりから筋トレを始めました…

産後1ヶ月と20日くらいです。
1ヶ月すぎたあたりから筋トレを始めました。
ですが最近赤い出血をしてます。筋トレが影響かは分かり線が、助産師にも茶色なら大丈夫だよと言われました。赤いの出てるとは言い忘れて、筋トレしない方がいいでしょうか？

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