子育て・グッズ
昨日から2回食にしました。タンパク質はあげすぎたらダメと聞きましたが…
昨日から2回食にしました。タンパク質はあげすぎたらダメと聞きましたが2回食どっちかにタンパク質入れたらいいのでしょうか？それか2回食どちらとも小さじ1くらいはあげるべきですか？
- ひよこ(10歳)
コメント
のこ
見えますかね？タンパク質は1番下の段なのですが……
ピンクの列が5,6ヶ月、黄色い列が7,8ヶ月の1回の食事量です(ºωº)
毎食タンパク質を取り入れてますよー
のこ
もうすぐ7ヶ月になるみたいなので、まだ慣らしてないなら肉魚は小さじ1から毎食とりいれていったらいいと思います♪
9ヶ月の息子でも、お肉だと15ｇで小さじ2～3くらいの量です(*^^*)