❁ayuzuta❁
こんにちは、初めまして。
私も3人目の15wですが、
ピキピキと腰が痛みます。
主様よりかはまだマシな感じですがこれからお腹が大きくなることを考えると怖いですよね。。。
妊婦帯や支えるサポーター帯
使ったり、トコちゃんベルトですかね？
あまりにも酷いようなら
次回の健診で相談するのも
いいかもしれないです。
あまり答えになってなくて
すみません(ㆀ˘･з･˘)
るー
早速の回答ありがとうございます♡！
腰痛いですよね！同じ方がいて良かったです！
お腹大きくなるともっと痛くなりそうで怖いです(ノ_＜)
まだお腹もそんなに大きくなってないので妊婦帯は早いかなぁと思って…でも、するに越した事はないですよね^_^骨盤も固定されそうだし🎵
前のを探し出してつけてみようと思います*\(^o^)/*
ありがとうございました⭐︎
jt
私の場合、冷えると痛む傾向にあるので、もうこんな気温ですが、ヒートテックのスパッツのお世話になってます。腹巻一体型のとか。
あとは湯船に浸かる時間を確保するようにしてます。お風呂2度入りもします。
るー
温めるとゆー方法もあるんですね^_^
確かに私も寒い時に痛みが増すかもしれません！
もう今の時期ヒートテック系は売ってないので腹巻などしてみようと思います🎵
お風呂もゆっくり入ってみようと思います^_^
ありがとうございます⭐︎
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