はじめてのママリ🔰
骨盤が歪んでいて痛みがあるので接骨院行ってますが、そこの先生も痩せるなんて言ってるのはデマだよと言ってました！
姿勢を良くすることで引っ込むところが引っ込んで痩せたように見えるだけだそうです。
さく
整形の先生が否定してたので、信じてないです💦
骨が歪んでるんじゃなくて、骨を支える筋肉が弱ってるんだそうですよー
なので、一時的に正しい位置に戻せても、それを支える筋肉が弱いのですぐ元に戻り意味ないみたいです🥲
なので、ウォーキングが１番だと思います❣️
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