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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

血糖値について質問です。3時間以上前に食べたものって次の血糖値に影響…

血糖値について質問です。
3時間以上前に食べたものって次の血糖値に影響しますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

3時間以上空いて、その間何も食べてないなら血糖値に影響はよっぽどしないです！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😭！
    ご飯を食べる時間なのですが
    30分はかけて食べるとよく聞きますが
    逆に30分かけて食べるのと40分くらいかけて食べるのでは
    どちらが血糖値上昇を緩やかにしてくれるのでしょうか？😢

    • 10月3日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    10分の差では、大きく血糖値上昇には響かない気がします🤔

    • 10月3日

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