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りこ
子育て・グッズ

1歳3ヶ月の娘が夜の寝かしつけに時間がかかり困っています。良い寝かしつけ方法を教えてください。

こんにちは。
現在、1歳3ヶ月になる娘を育ててます。
1歳で断乳をしてから、夜の寝かしつけに参ってます💦
長いときは2時間かかります‼
皆さんはどうですか?
また、良い寝かしつけ方法があれば教えて下さい(;o;)

コメント

ジャンジャン🐻

1日のスケジュールはどんな感じでしょうか❓

ぴーちゃん

朝早く起こすとかですかね?
昼寝の時間にもよりますし…
うちは8時に布団に入ったら10分で寝落ちします☆

りこ

回答ありがとうございます、
スケジュールは

7時 起床、朝食
9時 外遊び(30分)
11時 昼食
13時 昼寝(2時間)
15時 おやつ
15時30分 外遊び(1時間半)
17時 お風呂
18時 夜ごはん
20時 寝かしつけ

なにもない日はこんな感じです。家にいるときはおままごとで遊んだり、お絵かきしたりしています。
常にテレビがついている状況です。

ぴーちゃん

テレビの刺激はあまり良くないですね💦
うちはほとんどつけないです😅

りこ

10分で寝落ちは憧れです‼
やっぱり、テレビはだめですね💦
お昼寝は何時ごろさせてますか?

ジャンジャン🐻

お風呂と夜ご飯は反対にしてみるとか❓

温まったからだがさめてくると、眠気になるとかで、うちはお風呂出たらすぐ布団で、基本的に生まれた時から寝かしつけいらずです😅

あと、朝は6時起きです。笑

  • りこ

    りこ

    遅くなりました。
    明日から逆にしてみます。
    朝も少し早く起こしてみます(^o^)

    • 12月16日
ぴーちゃん

うちも13時から2時間半くらい寝ちゃいます😅
夜、ご飯お風呂の順番です!

  • りこ

    りこ

    遅くなりました。
    お昼寝は同じくらいなのですね‼とりあえず、テレビはやめて見ました(;o;)

    • 12月16日