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びびり🔰
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耳石によるめまいがしています(;´Д`)ハァハァ頭を10秒ごとに動かす体操をす…

耳石によるめまいがしています(;´Д`)ハァハァ

頭を10秒ごとに動かす体操をすることもできず。じっとしてるのが精一杯です。

この耳石って普段の生活で何を気をつけるとならない、なりにくいのでしょう?
予兆とかがないので、何を気をつけたら良いかわかりません。

コメント

みき

睡眠不足大敵、水分をしっかりとる、運動と言われました!

  • びびり🔰

    びびり🔰

    なるほど!!睡眠不足はどうにもできませんが、水分と運動を意識して生活してみます!!

    • 9月30日
はじめてのママリ🔰

どれくらいで治りましたか?😭

  • びびり🔰

    びびり🔰

    2、3日で治りました!!
    寝不足と水分に気をつけて、私は頭を高くしたり、起きて作業したりしたほうが早く治りました!

    • 12月9日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    教えて頂きありがとうございます🥺♡

    • 12月9日